ضد آفتاب

ضد آفتاب یکی از مهم ترین محصولات آرایشی و بهداشتی است که باید توسط همه افراد در طول روز برای مراقبت از پوست و کاهش آسیب بافت پوست در برابر اشعات مضر محیطی استفاده شود. بعضی ها گمان میکنند که ضد آفتاب فقط مخصوص روزهای گرم تابستان است. در حالی که ضد آفتاب در طول روز می بایست مدام استفاده شده و تجدید گردد و فرهنگ استفاده از ضد آفتاب مثل فرهنگ استفاده از نخ دندان اپیدمی شود. کرم های ضد آفتاب بر اساس کیفیت و مواد ساخته شده و برای پوست خشک و چرب و مختلط انواع گوناگون دارند.

چرا باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟

این سوال مهمی است. خیلی ها این سوال در ذهنشان ایجاد نمی شود بنابراین به دنبال استفاده از ضد آفتاب و شیوه استفاده از آن و شناخت انواع کرم های ضد آفتاب با مواد گیاهی و غیر گیاهی هم نیستند و پوست خود را خیلی زود، پیر، چروک و غیر صاف و تیره می کنند.

توجه کنید که یک کرم ضد آفتاب مناسب با ایجاد یک لایه روی پوست شما قادر خواهد بود که اشعه های خطرناک UVA  و UVB را دفع کند و در عین حال رطوبت پوست را حفظ کند که برای حفظ شادابی و طراوت پوست بسیار مهم است.

اس پی اف در کرم های ضد آفتاب به چه معناست؟

حتما در خبرها و روی جعبه کرم های ضد آفتاب با واژه اس پی اف آشنا شده اید. در واقع SPF مخفف عنوان انگلیسی sun protection factor به معنای عوامل محافظت از خورشید است. تحقیقات نشان داده‌ است که کرم‌های ضدآفتابی که SPF 30 دارند تا ۹۷ درصد اشعه‌های مضر را دفع می‌کنند و SPF 50 تا ۹۸ درصد اشعه‌های مضر آفتاب را دفع می‌کند.

تفاوت  بین انواع ضد آفتاب چیست؟ 

به طور کلی دو نوع ضد آفتاب وجود دارد و هر کدام به طور متفاوتی از شما محافظت می کنند.

ضد آفتاب های شیمیایی : که مانند اسفنج عمل می کنند و اشعه های خورشید را جذب می کنند.

آنها حاوی یک یا چند ماده فعال مانند  اکسی بنزون، آووبنزون،  اکتی سالات، اکتو سرلین، هوموسالات یا اکتینوکسات

هستند.

این نوع کرم ها هیچ گونه رد سفیدی رو پوست به جا نمی گذارند.

ضد آفتاب های فیزیکی : که به آنها ضد آفتاب معدنی نیز گفته می شود. مانند یک محافظ عمل می کنند و با نشستن بر روی سطح پوست ، تابش خورشید را منحرف می کنند.

اگر پوست حساسی دارید، این نوع ضد آفتاب را انتخاب کنید.

در خرید کرم ضد آفتاب به این موضوع توجه کنید که اس پی اف آن منطبق با نیاز شما بوده و فرمولاسیون آن را به دقت بررسی کرده باشید. تاریخ مصرف آن را در نظر  داشته و از خرید کرم های ضد آفتاب از دستفروشان پرهیز کنید. بسیاری از کرم های ضد آفتاب، فقط از پوست شما در برابر اشعه UVA حفاظت میکند و اشعه های خطرناک UVB همچنان قدرت آسیب زدن به پوست را دارند. برای آنکه تفاوت UVA, UVB را بدانید به موارد زیر توجه داشته باشید:

• اشعه‌های UVB خورشید باعث آسیب رساندن به لایه های رویی پوست و ایجاد آفتاب سوختگی می شود.
• اشعه‌های UVA سبب تشکیل چین و چروک و پیری زودرس پوست شده و DNA پوست را تخریب میکند.
• اشعه های UVA از عوامل اصلی بیماری های پوستی و سرطان پوست است.